Kuru Erik

Antioksidan bakımından iyi bir kaynak olan kuru erik, yüksek miktarda C vitamini içermektedir. C vitamini sayesinde kuru erik vücudu hastalıklara karşı koruyarak vücut direncini arttırır. Kalori bakımından da oldukça düşük bir içeriğe sahip olan 100 gram kuru erik yaklaşık 45 kalori kadardır. Bu özelliği ve lif bakımından zengin bir kaynak olan erik diyet listelerinin de vazgeçilmez gıdalarından biridir. Tüm bu içeriklerin yanı sıra A ve K vitaminleri eksikliğinde de kullanılabilen bir meyve türüdür. Ayrıca ,demir vitamini eksikliğinde de kuru erikten yararlanılabilir.

Per 100 gr
Enerji/Energy kcal 226
Protein/Protein g 2,5
Yağ/Fat g 0,60
Karbonhidrat / Total Carbohydrates g 51,5

200 gr x 24 pcs